Die
nachfolgenden Zitate entstammen den anonymisierten Kursbeurteilungen
verschiedener Teilnehmer. Die handschriftlichen Orignale stellen
wir auf Wunsch in Kopie zur Verfügung. Wir aktualisieren
diese Seite regelmäßig, können hier auf Grund
der vielen Beurteilungen jedoch nur einen Teil des Materials
wiedergeben.
Legende: w = Teilnehmerin, m = Teilnehmer, Zahl = Alter.
(m/54,
Duisburg) Auch nach fünf Tagen stehe ich immer noch unter
den ungewöhnlichen Eindrücken des Stotterer-Trainings.
Besonders die letzte Übung, das integrale Atmen, hat
mich stark beeindruckt. Ich hätte es nie für möglich
gehalten, dass man sich soweit öffnen kann. Es war ein
großer Glücksfall für mich, dass ich hier
gelandet bin und nicht in Paderborn, Amsterdam, Hamburg oder
München.
Es war auch ein Glück, dass ich in einer kleinen Gruppe
stark gefördert worden bin und auf angenehme Kursteilnehmer
gestoßen bin. Ich habe die schöne Waldlandschaft
bei meinen Abendspaziergängen ausführlich genossen.
Liebe Trainer, Ihr habt mir eine Methode beigebracht, mit
der ich bei Sprachsituationen den Block verhindern oder zumindest
auflösen kann und erst bei Entspannung des Zwerchfells
zu sprechen. Es wird in der rauhen Wirklichkeit nicht immer
klappen, aber es ist gut zu wissen, dass es eine Methode gibt,
auf die ich zurückgreifen kann.
Ich kenne nun einen Ort, an dem ich diese Methode in entspannter
Atmosphäre weiter vertiefen kann. Ihr habt mir ebenfalls
eine positive Lebenseinstellung vermittelt, dafür möchte
ich Euch hiermit nochmals recht herzlich danken und wünsche
Euch für Eure segensreiche Arbeit weiterhin viel Erfolg.
(w/7, Neuenrade)
... wenn ich mich voll konzentriere und bewußt meine
Atemübung mache, spreche ich deutlich und ohne zu stottern.
... Was auch SEHR wichtig ist bei der Methode, ist die Meditation.
Wenn ich meditiert habe, fühle ich mich sehr entspannt
und kann mich auch besser konzentrieren. Diese Übung
hilft mir auch, daß ich innerlich ruhig bleibe. Das
Taining war sehr anstrengend, aber wir hatten auch viel Spaß.
Dies hat meine Mutter für mich aufgeschrieben, die die
ganze Zeit mit dabei war.
(m/21,
Hattingen) Die Erfahrungen in diesem Kurs reichten von sehr
positiven bis hin zu unangenehmen Empfindungen, da in den
Meditationsübungen und in den Gesprächen in der
Gruppe gute und leidvolle Gefühle bewusst wahrgenommen
wurden, die normalerweise im Unterbewussten ablaufen.
Insgesamt hat mir dieser Kurs nicht nur geholfen, eine flüssige
Sprechweise zu erlangen, sondern mich meiner Meinung nach
auch ein Stück weiter zu mir selbst gebracht. Ich habe
weniger Probleme damit, wirklich gelöst zu sein und mich
als Einheit zu akzeptieren, wo vorher eher die Unterscheidung
in „gute“ und „schlechte“ Eigenschaften und oftmals Selbstverurteilung
vorherrschte.
Die allgemein sehr offene und behagliche Atmosphäre in
der Gruppe und vor allem der eher ganzheitliche, auf die ganze
Person (nicht nur den Stotterer) ausgerichteter Grundgedanke
der Kurses haben mir sehr geholfen, über mein Stottern
hinwegzukommen und mich insgesamt mit Zufriedenheit, Entspanntheit,
Stabilität und Zuversicht erfüllt. Als Verbesserung
gegenüber bisherigen Kursen habe ich die Öffnung
der Atemtechnik für eigene Ansätze, vermehrte Anregungen
für den täglichen Gebrauch und die Vorbereitung
für das „Leben nach dem Kurs“ empfunden.
(m/33, Köln)
Plus: gutes Konzept, kompetente Trainer, sympatische Atmosphäre.
Minus: zum Teil laxe Zeiteinteilung (wird vielleicht von anderen
Teilnehmern positiv bewertet), Teilnehmer werden nicht sehr
konsequent auf Unsauberkeiten hingewiesen.
(m/68,
Lüdenscheid) Ich bin ohne Voruteile in diesen Kurs gegangen
und habe mich bewusst auf alle unterschiedlichen Techniken
eingelassen. Vieles war für mich reichlich ungewohnt.
Fast alle Übungen waren bereichernd:
die Atemübungen, als hilfreicher Weg zum Weiterüben,
die Dynamische Meditation, als herrliche Lockerung und gleichzeitiger
Konzentration, die gegenseitigen Frage- und Antwortübungen,
als sehr effizient, die menschlichen Begegnungen, als bereichernd.
Die Trainer waren sehr einfühlsam und gleichzeitig äußerst
dynamische Gruppenleiter. Insgesamt betrachte ich den Kurs
als den Anfang eines guten Weges, auf dem ich weitergehen
kann! Nach diesen Weg habe ich schon lange gesucht.
Vielen Dank!
(m/36, München)
Das Techniktraining für die bewusste Atmung war für
mich die Möglichkeit, zu sehen, dass ich nicht stottern
muss. Hans konnte mir dabei gut helfen, ohne Druck auszuüben,
der mir unangenehm gewesen wäre. Etwas mehr Arbeit mit
autosuggestiven Elementen hätte mir noch gutgetan. Für
mich war der zweite Teil der Woche der schwierige Teil. Die
Arbeit an meinen Gefühlen ging sehr an die Substanz,
körperlich wie geistig, ist aber die Voraussetzung für
mich, auch mit meinem Stottern in Kontakt zu treten. Die harte
Arbeit lohnt sich, vor allem wenn man bereit ist auch Ungewöhnliches
auszuprobieren. Für mich war die Woche die Möglichkeit,
Anstöße und Wege zu finden, die mein Leben bereichern.
(m/16, Oberkirch)
Mit Freude und Dankbarkeit schreiben wir Ihnen diesen Brief.
Die positiven Rückmeldungen im Familien- und Bekanntenkreis
sind nach wie vor überwältigend. Peter hat uns in
den letzten Jahren immer wieder versichert, dass er unter
seinem Stottern nicht leidet, aber wenn wir sehen, sie sich
sein Selbstbewusstsein gebessert hat, war das wohl nicht richtig.
Er ist auch viel aufgeschlossener und fröhlicher geworden.
Peter übt fleißig jeden Tag, er hatte auch schon
einige Tage ohne „Blocks“, was ihn immer besonders stolz und
glücklich macht. Ihre Einladung haben wir dankend erhalten,
wir kommen entweder in der 1. Juli- oder in der 1. Augustwoche.
Peter gibt Ihnen noch Bescheid. Noch einmal recht herzlichen
Dank von der ganzen Familie.
(m/36,
Hagen) ... Ich habe gelernt, meine Atmung zu kontrollieren
und bewußt zu erleben. besonders gut hat mir gefallen,
dass ich meinen ganzen Körper einsetzen mußte und
durfte. Auch die Entspannungsübungen waren spitze. Die
mentalen Fähigkeiten wurden auch bei mir neu entdeckt
und gefördert. Durch die Meditationsübungen gehe
ich ganz anders (bewusster und gelassener) in den Tag und
habe ein dickeres Fell. Auch bin ich insgesamt gesprächiger
und freundlicher geworden. Das wichtigste ist natürlich,
dass sich mein Sprechen erheblich verbessert hat und ich jetzt
vor den meisten Sprechsituationen keine Angst mehr habe. ...
(m/20,
Schalkmühle) ... Ich habe seit meiner frühen Kindheit
gestottert ... Nach wenigen Tagen in dem Kurs konnte ich schon
fließend sprechen, ohne zu stottern. Ich ging dann zu
vielen Bekannten und erzählte von diesem Kurs; und das
alles fast stotterfrei! Nach jedem Gespräch fühlte
und fühle ich mich auch jetzt immer noch sehr gut und
überglücklich. Mittlerweile, 8 Wochen nach dem Kurs,
spreche ich immer besser. Meine Erwartungen haben sich doppelt
und dreifach bestätigt. Danke!
(w/41,
Plettenberg) ... Ich habe am Stotterer-Training teilgenommen
... Zu Anfang haben wir immer meditiert, was wir auch zuhause
gemacht haben. Das Meditieren brachte mir eine innere Ruhe,
die ich noch nie vorher gespürt habe, da ich ein nervöser
Mensch bin. Ich habe durch den Kurs die Voraussetzungen für
ein fließendes Sprechen kennengelernt und beherrsche
sie auch "fast" gut. Der Wille ist das wichtigste. Ohne Willen
kein fließendes Sprechen! Durch diese Erfahrung fühle
ich mich sicher, habe mehr Selbstwertgefühl bekommen
und bin sehr glücklich darüber, eine gute Aussicht
zu haben, einmal kein Stotterer mehr zu sein. Man lernt in
diesem Kurs, was das Wort "Selbstbewusstsein" eigentlich bedeutet.
Ich habe auch gelernt, in mich hineinzuschauen und auch meine
Gefühle zuzulassen und vorallem auch die schlechten Gefühle
zu akzeptieren. Ich fühle mich heute, am Ende des Trainings,
befreit von der Angst, dass mich niemand mag und dass ich
nicht fließend spreche. Ich habe auch gelernt, dass
ich ein Mensch mit Gefühlen und keine Maschine bin. Für
mich sind die Trainer liebenswerte und feinfühlige Menschen.
Sie haben uns in dieser Zeit sehr ermuntert und ich bin ihnen
sehr dankbar.
(m/42,
Plettenberg) ... Ich kann mich im täglichen Leben schon
jetzt, am vorletzten Trainingstag, entschieden besser verständlich
machen, stoße nicht mehr so oft an. Wenn ich die Atmung
beim Sprechen konsequent kontrolliere, rede ich, ohne zu stottern.
Eine sehr angenehme "Nebenwirkung" ist noch anzuführen:
Ich bin entschieden ausgeglichener geworden.
m/16,
Hagen) ... Die Teilnahme hat mir bis jetzt (am vorletzten
Tag) schon sehr viele riesengroße Erfolge gebracht.
Ich bin der festen Überzeugung, daß ich das Stottern
in einigen Monaten oder auch Jahren vollständig besiegt
habe. Ich bin auf dem richtigen Weg. Und das nur dank der
Trainer. Wir lernen nicht nur vernünftig zu sprechen,
sondern bekommen durch das Meditieren auch noch einen Einblick
in unser Unterbewusstsein und in unsere Seele. Dieser Kurs
und seine Erfahrungen werden mich mein ganzes Leben lang begleiten
und ich werde noch dazu lernen. Und noch eins: Jeder Stotterer
schafft es! ...
(w/20,
Finnentrop) ... Durch die Meditation bin ich sehr viel ruhiger
geworden, früher war ich nervös, unruhig und zittrig.
Ich war auch ziemlich ängstlich, jetzt bin ich wesentlich
selbstbewußter, energischer und glücklicher ...
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